Pour aider des gens par amour, pour qu’ils soient bien ou pour toutes les autres raisons qui vous sont propres, ça prend de l’énergie. Cette énergie, on peut la retrouver en prenant des petits moments pour soi.  Dans les capsules vidéos suivantes, vous retrouverez des outils pour votre bien-être.

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Pour le proche aidant cherchant à s’intérioriser, se recentrer et être en pleine présence.  Cliquez sur le lien suivant. https://prochesaidantsae.com/espace-bien-etre/

Mission :

L'Association des proches aidants Arthabaska-Érable a pour mission de sensibiliser la population aux différents enjeux de la proche aidance et de soutenir les personnes proches aidantes en leurs donnant accès à de l'information ainsi qu'à des services leurs permettant d'assumer leur rôle tout en prenant soin d'eux.