Perdre un membre de sa famille, un proche, son animal de compagnie... Autant d’événements douloureux auxquels on peut parfois s’attendre, mais rarement s’y préparer. Et encore moins préparer les enfants. Comment les aider à traverser au mieux cette épreuve?
« L’enfant, peu importe son âge, se doit d’être mis au courant de la mort et de ses circonstances, dès le début ». Annoncer la mort avec simplicité et franchise, et ce, en expliquant l’état réel de la situation et en allant droit au but. Expliquer avec douceur qu’il est arrivé quelque chose de grave à la personne qu’il aime beaucoup et ajouter immédiatement qu’elle est morte.
Voici quelques facons différentes d'aborder la mort avec votre enfant :
Mourir, ce n'est plus vivre;
Parler de l’arrêt du fonctionnement du corps;
La personne ne souffre plus;
Elle ne peut plus voir, entendre, sentir, bouger, respirer et parler;
Le coeur a cessé de battre, son sang ne circule plus dans ses veines;
Elle n’a plus mal. Il est important de dire que c’est pour toujours et que la personne ne reviendra jamais, même si ces mots ont peu de sens pour l’enfant;
Ne pas avoir peur d’utiliser le mot « mort », peu importe l’âge de l’enfant.
La maladie : Ton papa n’a plus mal, il est décédé cet après-midi;
La mort subite : Il est arrivé quelque chose de terrible à ta maman, elle est morte. Son cœur s’est mis à ne pas bien aller et il s’est arrêté. On appelle cela une crise de cœur;
Un accident : Ton papa a eu un grave accident aujourd’hui sur la route qui le menait au travail. Il a frappé un camion, son auto est très brisée et il est mort;
Un suicide : Papa s’est suicidé / enlevé la vie. Il a utilisé une corde / il est mort par pendaison. Lorsqu'on a des difficultés, il y a d’autres solutions;
Homicide : Expliquer simplement ce qui s’est passé et soutenir l’enfant dans les possibles répercussions du syndrome du survivant;
Un corps introuvable : Dire à l’enfant ce que nous savons et essayer de l’aider à accepter la crédibilité et l’irréversibilité de cette mort.
Pion, Lynne. Est-ce que tout le monde meurt? Éditions Le trèfle à quatre feuilles. 2011. 14,95$. Perdre ses grands-parents, c’est difficile et cela occasionne beaucoup des questions. Des réponses concrètes aux petites et grandes questions. (Petit roman, 6 à 12 ans)
Bottin, Isha. Brassard, Pierre. Papa est parti. La Courte échelle. 2010. 13,95$. Après la tristesse, la vie reprend. Mais, elle est différente. (Album, 2 à 7 ans)
Saulnière, Delphine. Le petit livre de la mort et de la vie. Bayard Jeunesse. 2005. 13,95$. Qu’ils soient ou non eu deuil, les enfants s’interrogent sur les grandes étapes de la vie. (Album, 2 à 7 ans)
De Saint-Mars, Dominique. Bloch, Serge. Lili a peur de la mort. Éditions Calligram. 2010. Après avoir vu un accident, Lili n’arrête pas de penser à la mort. (Bande dessinée, 5-9 ans)
Dolto-Tolitch C. Si on parlait de la mort. Gallimard. 1999. 11,50$. Quand quelqu’un meurt, on a le droit d’être heureux à nouveau. (Album, 2 à 7 ans)
Nous vous invitons à visionner la capsule vidéo suivante qui parle des 6 étapes du deuil chez l'enfant :
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