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Cet été, passez du temps de qualité en famille

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Cet été, passez du temps de qualité en famille

Hé oui! L’été, c’est le temps des vacances.

Les vacances sont associées à départ, soleil, plein air, plage et promenade. Pour certain cela signifie complications, dépenses supplémentaires et une autre forme de temps et d’épuisement.

POURTANT VACANCES ET VOYAGE NE SONT PAS DES SYNONYMES; CELA PEUT ÊTRE AUSSI SIMPLE QUE DE RALENTIR LE RYTHME, DE PROFITER UN PEU PLUS DE LA VIE ET DE REFAIRE LE PLEIN D’ÉNERGIE OU ENCORE DE PROFITER DU TEMPS EN FAMILLE POUR S’ÉMERVEILLER DU DÉVELOPPEMENT ET DE L’ÉPANOUISSEMENT DE SON ENFANT.

Nous sommes continuellement dans la course et dans la routine; tous ces mots signifient pour nous vitesse, manque de temps, organisation et stress.

Le stress affecte aussi les enfants, alors eux aussi ont besoin de vacances !

«Le stress chez l’enfant comme pour nous les adultes peut se manifester de plusieurs façons :

Par des symptômes physiques :

  • Fatigue ;

  • Difficultés d’endormissement ;

  • Nausées ;

  • Maux de ventre ;

  • Perte d’appétit.

et par des symptômes psychologiques :

  • Irritabilité ;

  • Agressivité ;

  • Anxiété ;

  • Moins grande tolérance aux changements.

Il nous faut donc être attentifs aux signes que notre enfant nous donne lorsqu’il a besoin de prendre une pause, essentielle et bénéfique, de son milieu de garde.

Être un parent responsable, c’est bien plus que nourrir, vêtir et loger son enfant. Être inclus dans un projet de vacances permet à l’enfant de vivre un sentiment d’appartenance à sa famille. Mais avant tout, l’enfant se sent aimé puisqu’il est assez important pour faire partie des plaisirs des parents.

Beaucoup d’enfants vivent mal la pénurie de temps dans la famille. Ils ne profitent que très peu de la présence de leurs parents. C’est à travers les instants de plaisir partagé que le parent obtient le plus de satisfaction avec son enfant.

La création d’une famille apporte de grandes joies si on investit dans ce lien d’amour. Vivre des vacances en famille ne devrait pas être un geste d’abnégation ou de sacrifices continus, mais plutôt un cadeau mutuel : le cadeau de s’épanouir ensemble.

Il est possible de décrocher du travail, de se reposer en famille. Prendre une pause du «métro-boulot-dodo» et remplacer celui-ci par la détente, s’installer quelques jours dans la flânerie du matin, les promenades au parc, la lecture d’un bon roman durant la sieste ou les jeux des petits.

En priorisant la famille, le parent choisit d’offrir la place qui revient à son enfant, une place près du cœur. Accorder du temps à ceux qu’on aime «La famille» est un lieu d’apprentissage des valeurs.»

L’important c’est de prendre du temps avec votre enfant.

Entre 2 et 4 ans c’est l’âge des premières découvertes alors il est facile d’émerveiller votre enfant par des moments magiques ou des sorties faites en toute simplicité.

Redevenez enfants et remémorez-vous ces moments passés avec vos parents, vos frères et vos sœurs.


BOURCIER, Sylvie (juin-juillet 2002), les enfants ont besoin de vacances, Texte du magazine Enfant Québec, En ligne. https://www.contenu.William.coop, Consulté le 2 juin 2016.
BOURQUE Solène (juin 2016), Des vacances de la garderie? Essentiel!, En ligne. https://mamanpourlavie.com, Consulté le 2 juin 2016.
LECLERC Sonia, Des vacances s.v.p, En ligne. https://www.educatout.com, Consulté le 2 juin 2016.